5 Receitas de Bolachas Saudáveis Fáceis

Para colocar na lancheira da escola, para comer no café da amanhã ou da tarde ou para servir em festas, as bolachas saudáveis são sempre uma boa opção. O problema destas receitas é a quantidade enorme de ingredientes, a pensar em si deixamos 5 receitas fáceis com menos de 4 ingredientes.

O único cuidado que precisa ter é quanto aos tipos de ingredientes recomendados para cada idade, o que é possível saber conversando com o médico.

Confira e experimente estas deliciosas bolachas.

Receitas de Bolachas Saudáveis Fáceis

Antes de escolher a receita deve ter em consideração a idade das crianças. Somente a partir dos 12 meses é que se pode oferecer mel aos pequenos, visto o risco aumentado de desenvolver alergia e do contágio do botulismo, caso o mel esteja comprometido.

Então, como esse é um dos ingredientes usados nas receitas caseiras de bolachas saudáveis, é um ponto para ter em atenção.

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